- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
دادستان عمومی و انقلاب بجنورد گفت: همه افراد حقیقی و حقوقی که در اغتشاشات اخیر متحمل خسارت مالی شدند، میتوانند برای دریافت خسارت خود از بانیان این اغتشاشات و انجام شکایت در دادسراها اقدام کنند.
«سیدجواد ایلالی» در گفتوگو با تسنیم افزود: این افراد با مراجعه به دادسرا و طرح دعوی و شکایت از اغتشاشگران، خسارات مالی وارده به اموال خود را دریافت خواهند کرد. دادستان عمومی و انقلاب بجنورد تصریح کرد: اشخاص حقیقی که بهقصد ضربه و ایجاد خسارت به اموال مردم وارد میدان اغتشاشات شدند و دست به تخریب و آسیب رساندن به اموال عمومی زدند، باید پاسخگوی اقدامات خود باشند.
«ایلالی» گفت: این پروندهها با قید فوریت در شعب ویژه رسیدگی و با مسببان آسیب رساندن به اموال عمومی بهشدت برخورد خواهد شد.
«سیدهاشم خوشخوی آزاد» دادستان شیروان نیز با اشاره به آسیب 90 میلیارد تومانی اغتشاشات اخیر به اموال و ادارات این شهرستان گفت: همه افراد حقیقی و حقوقی متضرر از این اغتشاشات با تکمیل پرونده قضایی برای دریافت خسارات خود اقدام کنند.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
مدیرکل ثبت احوال خراسان شمالی گفت: ۶ هزار و ۵۹۴ واقعه ولادت استان در نیمه نخست امسال ثبت شد که این رقم نسبت به مدت مشابه پارسال 7.8 درصد کاهش یافت. «علی زاهدی نیا» به ایرنا اظهارکرد: شمار ولادت ها در استان در سال های اخیر کاهشی بوده اما از شیب کاهش در استان، اخیراً کاسته شده است. وی خاطرنشان کرد: در نیمه نخست امسال، ولادت 4 هزار و ۳۵۱ پسر و 3 هزار و ۱۴۳ دختر ثبت و 4 هزار و ۱۸۳ واقعه ولادت در شهرها و ۲ هزار و ۴۱۱ واقعه ولادت در مناطق روستایی استان گزارش شده است.
مدیرکل ثبت احوال خراسان شمالی بیان کرد: در این مدت به ازای تولد هر ۱۰۰ دختر، ولادت ۱۱۰ پسر ثبت شده است و نرخ ولادت در استان14.5در هزار است که این رقم از میانگین کشوری بالاتر است.
وی افزود: بیشترین ولادت ها در استان، مربوط به مادران ۲۵ تا ۲۹ ساله با هزار و ۷۰۷ مورد ولادت است و بعد از آن، مادران ۳۰ تا ۳۴ سال با هزار و ۶۰۷ مورد و مادران۲۰ تا ۲۴ ساله با هزار و۳۴۸ مورد ولادت در رده بعدی قرار دارند. مدیرکل ثبت احوال خراسان شمالی درباره چندقلوزایی در استان گفت: در نیمه نخست امسال ۸۸ مورد چند قلوزایی در استان ثبت شد که ۸۶ مورد ۲ قلوزایی و ۲ مورد، سه قلوزایی بود.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
رئیس اتحادیه صنف لبنیات، قصابان و مرغ فروشان بجنورد گفت: قیمت گوشت مرغ کشتار روز در خراسان شمالی به دلیل کاهش تولید به ۶۲ هزار تومان و بالای نرخ مصوب این محصول رسید. «حسین قاسم زاده» روز شنبه در گفت و گو با ایرنا اظهارکرد: کاهش تولید مرغ در سالن های مرغداری موجب شد تا قیمت مرغ زنده افزایش یابد و به بیش از نرخ مصوب ۵۹ هزار و ۸۰۰ تومان برسد. وی تصریح کرد: قیمت مصوب مرغ زنده در داخل استان به ازای هر کیلوگرم ۳۹ هزار و ۵۰۰ تومان است اما مرغداران به آن تمکین نمی کنند و محصول تولیدی خود را ۴۶ هزار تا ۴۷ هزار تومان عرضه می کنند. رئیس اتحادیه صنف لبنیات، قصابان و مرغ فروشان بجنورد یادآور شد: قیمت مرغ زنده در خارج از استان بالاتر و در استان های همجوار ۴۹ تا ۵۰ هزار تومان عرضه می شود. وی با بیان این که قیمت مصوب گوشت مرغ کشتار روز برای مصرف کننده ۵۹ هزار و ۸۰۰ تومان است، گفت: گوشت مرغ کشتار روز به ازای هر کیلوگرم ۶۰ هزار تومان به واحدهای صنفی عرضه می شود و در نهایت این محصول با قیمت ۶۲ هزار تا ۶۴ تومان به دست مصرف کننده می رسد. وی بیان کرد: روزانه ۲۰ تا ۲۵ تن گوشت مرغ کشتار در بجنورد عرضه می شود که این رقم 5 تن بیش از نیاز مصرف این شهر است. «قاسم زاده» یادآور شد: خرده فروشان در بازار این روزهای مرغ کمتر از 7 درصد سود دارند و در مواردی نیز میزان سود آن ها به 4 درصد کاهش می یابد، این در حالی است که به لحاظ قانونی، واحدهای صنفی باید دست کم ۱۰ درصد سود داشته باشند. رئیس اتحادیه صنف لبنیات، قصابان و مرغ فروشان بجنورد درباره توزیع گوشت منجمد مرغ در بازار ادامه داد: این محصول به ازای هر کیلوگرم ۴۸ هزار تومان عرضه می شود و محدودیت در این باره وجود ندارد.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
مدیرعامل سازمان پسماند شهرداری بجنورد گفت: اجرای پروژه ایستگاه میانی پسماند در مرکز خراسان شمالی از ۶ ماه پیش به علت مخالفت برخی دستگاه ها متوقف شده است.
«هادی قربانی» روز شنبه به ایرنا اظهارکرد: راه و شهرسازی استان مخالفت خود را با طرح اجرای ایستگاه میانی پسماند بجنورد به دلیل همجواری با زمینی با کاربری گردشگری اعلام کرده و فعالیت این طرح از اوایل امسال متوقف مانده است. وی تصریح کرد: پروژه ایستگاه میانی زباله در شهر بجنورد ۳۵ درصد پیشرفت فیزیکی دارد و قرار بود امسال ۲ میلیارد تومان در این پروژه هزینه شود اما در نشست کارگروه پسماند اعلام شد که مکان این طرح در مجاورت زمینی با کاربری گردشگری واقع است. مدیرعامل سازمان پسماند شهرداری بجنورد افزود: تمام استعلام های مورد نیاز برای اجرای ایستگاه میانی پسماند بجنورد گرفته و موافقت های لازم اخذ شده است، حال باید برای ادامه اجرای این پروژه در نشست کارگروه پسماند تصمیم گیری شود. وی خاطرنشان کرد: در این باره مکاتبه لازم با استانداری انجام و هنوز نشست کارگروه برگزار نشده است. «قربانی» یادآور شد: این پروژه قرار بود تا پایان امسال بهره برداری برسد اما با این شرایط، ۶ ماه از برنامه عقب افتاد.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
گروه سلامت
اولین ماه فصل پاییز هم از نیمه گذشت و این شب ها هوا سردتر شده است و حتی برخی شهروندان بجنوردی می گویند شوفاژهایشان را از حالت تابستانی به زمستانی تغییر حالت داده اند، برخی هم آرام آرام مهیای نصب دوباره بخاری ها می شوند. اگر چه آمار ابتلا به کرونا کمتر شده و به تبع آن، استفاده از ماسک هم کاهش یافته است، اما تجربه نشان داده است، با شروع فصل پاییز و سرد شدن هوا، احتمال ابتلا به برخی بیماری ها همچون سرماخوردگی و آنفلوانزای فصلی افزایش مییابد. کارشناسان معتقدند، کاهش آمار ابتلا به کرونا هم نباید این تصور را ایجاد کند که کووید ۱۹ پایان یافته است، بلکه چه بسا با کاهش رعایت پروتکل های بهداشتی، دوباره شاهد خیزش این ویروس منحوس باشیم. در کنار آن، افزایش احتمالی شمار مبتلایان به سرماخوردگی و آنفلوانزا هم دغدغه ای است که در کنار موضوع کرونا باید در این فصل مورد توجه قرار بگیرد، به خصوص با توجه به فعالیت مدارس و دانشگاه ها، توجه به نکات بهداشتی برای حفظ سلامت افراد مختلف جامعه بیش از پیش ضروری است.
سرد شدن هوا و آنفلوانزا
در پایگاه خبری وبدا دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی نکاتی درباره سرد شدن هوا و بیشتر شدن آمار ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزا نسبت به دیگر فصل ها منعکس شده که در آن آمده است: آب ریزش بینی یا گرفتگی بینی، احساس ضعف یا خستگی بیش از معمول، سر درد، احساس سردی، بدن درد، استفراغ و اسهال از علایم آنفلوانزاست. بیشتر افراد ممکن است یک روز قبل از بروز علایم تا ۷ روز بعد از آن، آنفلوانزا را شیوع دهند. آنفلوانزا یک بیماری ویروسی است که سیستم تنفسی را درگیر می کند و ممکن است باعث شود افراد سرفه کنند یا گلودرد و تب پیدا کنند. این بیماری، هر ساله در فصول سرد سال بیشتر شیوع می کند و مردم در هر گروه سنی از کودکان و بزرگسالان گرفته تا سالمندان ممکن است به آنفلوانزا شوند. افرادی که آنفلوانزا دارند، ویروس را از طریق سرفه و عطسه پخش می کنند و قطرات آب از طریق سرفه و عطسه یا به هنگام صحبت کردن می تواند به دهان و بینی افرادی که در اطراف بیمارند، وارد شود.
این قطرات ممکن است از طریق تنفس به ریه ها راه یابند و فرد را به بیماری آنفلوانزا مبتلا کند. ممکن است افراد از طریق تماس با دهان یا بینی خود بعد از تماس با یک وسیله آلوده به ویروس از قبیل دستگیره درها، میزها، یا دست کثیف شخص آلوده دچار آنفلوانزا شوند. در ابتدای فصل سرد سال، یعنی اوایل پاییز، حفظ فاصله دو متری از افراد مبتلا، پرهیز از دست دادن و روبوسی، شست و شوی دست ها با مایع و آب و صابون، استفاده از دارو طبق تجویز پزشک، پرهیز از خود درمانی، پوشاندن بینی و دهان موقع عطسه با دستمال و پرهیز از دست زدن به چشم ها و دست ها از راه های پیشگیری از ابتلا به آنفولانزاست.
تفاوت سرماخوردگی، آنفلوانزا و کرونا
آن گونه که درباره تفاوت سرماخوردگی، آنفلوانزا و کرونا گفته شده، آنفلوانزا ابتدا ممکن است با داشتن نشانه هایی مانند آبریزش بینی، عطسه و گلودرد مشابه سرماخوردگی به نظر برسد، اما سرماخوردگی اغلب به آرامی بروز می کند، در حالی که نشانه های آنفلوانزا به طور ناگهانی رُخ می دهد. سه بیماری آنفلوآنزا، سرماخوردگی و کرونا (کووید۱۹)، ریشه ویروسی دارند و برخی نشانه های آن ها شبیه هم هستند.
نشانه های بیماری های سرماخوردگی، آنفلوانزا و کووید ۱۹ از نظر بالینی نیز تفاوتهایی با هم دارند، مانند این که تنگی نفس در سرماخوردگی و آنفلوانزا نادر است، در صورتی که در کرونا متداول بوده است. پروفسور« تیم اسپکتور» یکی از بنیان گذاران مطالعه سلامت درخصوص کووید 19 در بریتانیا گفته است: گلودرد، سردرد، سرفه بدون خلط، انسداد بینی، آبریزش بینی، سرفه با خلط، عطسه کردن، صدای خشن، درد عضلانی و خستگی ، علایم اصلی کرونا در حال حاضر است. پزشکان درباره این که چه افرادی بیشتر در معرض ابتلا به آنفلوانزا هستند، خاطرنشان کرده اند: کودکان و سالمندان، بیماران قلبی، ریوی و کلیوی، مبتلایان به دیابت و آسم و مادران باردار به دلیل ضعف در سیستم ایمنی و دفاعی بدن، بیش از دیگران امکان مبتلا شدن به آنفلوانزا را دارند.
در این بین، این پرسش مطرح می شود که آیا آنتی بیوتیک توصیه مناسبی برای درمان سرماخوردگی و آنفلوانزاست، که در پاسخ تصریح شده است: آنتی بیوتیک ها هیچ تأثیری روی ویروس سرماخوردگی و یا آنفلوآنزا ندارد، به همین دلیل نباید برای درمان سرماخوردگی یا آنفلوآنزای ویروسی مصرف شوند.
بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، لازم است که به منظور پیشگیری از ابتلا به بیماریهای فصلی، سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم که راهکارهایی به تقویت سیستم ایمنی کمک میکند. در ادامه، این راهکارها برای فصل سرما را که روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی ایران انعکاس داده است مرور می کنیم:
-خواب کافی داشته باشید. میزان نیاز به خواب برای حفظ سلامت بدن، ۸ ساعت در شبانهروز است که کمتر و بیشتر از این مقدار میتواند سیستم ایمنی شما را تضعیف کند.
-فعالیت بدنی کافی داشته باشید. انجام فعالیت ورزشی متوسط باعث کاهش فاکتورهای التهابی و بهبود پاسخهای دستگاه ایمنی به ویروسها و عوامل بیماریزای احتمالی وارد شده به بدن میشود. توصیه میشود حتماً ۳۰ دقیقه در روز پیادهروی متوسط داشته باشید.
-منابع غذایی ویتامین C مصرف کنید. این ویتامین، یکی از ویتامینهای تقویتکننده سیستم ایمنی است. اکثر میوهها و سبزیها منابع خوب ویتامین C هستند، اما منابع غنی این ویتامین، میوهها و سبزیجات فصل از جمله نارنگی، پرتقال، لیمو شیرین، انواع فلفل سبز و دلمهای، کیوی، گوجه فرنگی و پیاز، لیمو ترش، نارنج، شلغم، کرفس، انار و خرمالو است.
-منابع پروبیوتیکی مصرف کنید. پروبیوتیکهـا اجـزای میکروبـی زنـده در مـواد غـذایی هستند که برای سلامت ما بسیار مفیـد هستند. ایـن باکتریها خاصیت ضد التهابی و تقویت سیستم ایمنـی بـدن دارند. این میکروارگانیسمهای مفید را میتوانید در قالب مواد غذایی حاوی آن ها مثل ماست یا دوغ یـا بـه شـکل مکمل مصرف کنید.
-میوه و سبزیهای حاوی ویتامین A مصرف کنید. ویتامین A به عنوان یک آنتی اکسیدان نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی و عملکرد بهتر ریهها به منظور پیشگیری و کاهش علایم بیماری در زمان ابتلا به بیماریهای شایع فصول سرد سال دارد. هویج، کدو حلوایی، گوجه فرنگی، اسفناج، انبه، جعفری، کلم بروکلی، طالبی، فلفل دلمه ای نارنجی و قرمز رنگ، خرمالو و لبنیات از جمله منابع غنی پیشساز ویتامین A هستند. همچنین این ویتامین در منابع غذایی حیوانی نیز وجود دارد.
-به وضعیت ویتامین D بدن خود دقت کنید. ویتامین D یکی دیگر از عوامل تاثیرگذار در تقویت سیستم ایمنی است که توصیه میشود همه افراد بالای ۱۸ سال ماهانه یک پرل ۵۰ هزار واحدی ویتامین D مصرف کنند. باید به یاد داشته باشید که از وضعیت ویتامین D بدن خود با یک آزمایش ساده خون آگاه شوید و در صورت کمبود حتماً با مشورت با کارشناسان یا متخصصان تغذیه از مکمل ویتامین D استفاده کنید. فراموش نکنید که مصرف ویتامین D بیشتر از نیاز بدن میتواند عوارض مسمومیتزا به همراه داشته باشد.
-منابع غذایی امگا ۳ مصرف کنید. امگا ۳ یک ضد التهاب است که از تضعیف سیستم ایمنی بدن جلوگیری می کند. برای دریافت این ماده مغذی میتوانید از گردو و تخم مرغهای غنی شده با امگا ۳ مصرف کنید. همچنین گنجاندن ماهی و منابع غذایی دریایی نیز میتواند به تامین این ویتامین برای شما کمک کند. برخی از انواع روغنهای مایع، به شرطی که حرارت زیاد داده نشوند، میتوانند در تامین امگا۳ به شما کمک کنند. از جمله این روغنها میتوان به روغن کانولا یا کلزا، روغن پنبه دانه و روغن سویا اشاره کرد.
-ادویهها را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید. برخی از ادویهها به دلیل داشتن ترکیبات تقویت کننده سیستم ایمنی به شما در پیشگیری از ابتلا به بیماریهای فصلی کمک زیادی میکنند. زنجبیل، زردچوبه، فلفل سیاه و قرمز و دارچین از جمله این ادویهها هستند.
-از منابع پروتئینی در برنامه غذایی روزانه خود استفاده کنید. پروتئین یکی از درشت مغذیهای مهم در رژیم غذایی روزانه است که باید ۱۰ تا ۱۵ درصد انرژی روزانه افراد را تشکیل دهد و نقش به سزایی در تقویت سیستم ایمنی دارد. تخم مرغ، انواع گوشت، حبوبات و لبنیات از جمله پنیر از منابع خوب پروتئین هستند و سعی کنید در وعده های غذایی روزانه، حتماً از این منابع غذایی استفاده کنید.
-به اندازه کافی آب بنوشید. کم آبی نیز میتواند در بدن ایجاد التهاب کند و زمینه را برای تضعیف سیستم ایمنی و ابتلا به بیماریهای عفونی آماده میکند. بنابراین لازم است که در شبانهروز ۶ تا ۸ لیوان آب بنوشید.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی توصیه هایی را به دانش آموزان درباره تغذیه صحیح در مدرسه ارائه داد که در آن آمده است:
1- صبحانه وعده ای ضروری و مهم برای حفظ سلامت بدن است.
صبحانه مهم ترین وعده غذایی روز است، اما بسیاری از کودکان و نوجوانان به طور منظم صبحانه نمی خورند. خوردن یک صبحانه مغذی می تواند به دانش آموزان کمک کند تا تغذیه بهتر و حتی عملکرد بهتری در مدرسه داشته باشد. در یک صبحانه مقوی، توصیه می شود از انواع نان به ویژه نان های تیره و سبوس دار در کنار مواد غذایی حاوی پروتئین مانند پنیر و تخم مرغ استفاده شود. همراه کردن این اقلام غذایی با شیر و مغز دانه هایی مثل گردو به تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن دانش آموزان کمک خواهد کرد. مطالعات نشان می دهد که خوردن یک صبحانه مغذی باعث بهبود عملکرد مغز به ویژه حافظه و یادگیری می شود. صبحانه خوردن، گرسنگی را در طول ساعات مدرسه کاهش می دهد که خود می تواند باعث کاهش حواس پرتی شود و عملکرد تحصیلی، خلق و خو و رفتار دانش آموز را بهتر کند. کودکان و نوجوانانی که صبحانه می خورند عملکرد تحصیلی بهتری نسبت به بقیه دارند. همچنین خوردن صبحانه سبب کنترل اشتها می شود و میل به خوردن شیرینی ها و مواد غذایی با ارزش تغذیه ای پایین را کاهش می یابد. نخوردن صبحانه با تمایل به خوردن مقدار غذای بیش از نیاز بدن در وعده های بعدی همراه است که خود باعث اضافه وزن و چاقی در فرد خواهد شد. میزان پرخاشگری و افسردگی و کمبود مواد مغذی در بین دانش آموزانی که صبحانه می خورند نسبت به افرادی که صبحانه نمی خورند به مراتب کمتر است.
2- مصرف میان وعده های سالم در ساعات بین کلاس ها اهمیت زیادی دارد.
میان وعده که به عنوان مصرف مواد غذایی بین وعده های غذایی اصلی تعریف می شود، یکی از منابع اصلی دریافت کالری است. دانش آموزان علاوه بر سه وعده غذایی اصلی به میان وعده نیز نیاز دارند. دانش آموزان در این سنین باید برای نگه داشتن قند خون در حد طبیعی، حتماً میان وعده، البته از نوع میان وعده های سالم، استفاده کنند تا فعالیت سیستم عصبی و عملکرد مغز آن ها در حد مطلوب باقی بماند. نخوردن میان وعده ها با کاهش قند خون در این افراد همراه است که خود می تواند با پرخاشگری، عدم توجه کافی به دروس در سر کلاس و عدم تمرکز و یادگیری کافی همراه باشد.پرسشی که مطرح می شود این است که دانش آموز چه میان وعده هایی استفاده کند تا هم به رشد آن ها کمک کند و هم به یادگیری بهتر آن ها؟
بهترین میان وعده ها برای دانش آموزان لقمه نان و پنیر و گردو، انواع میوه ها (مانند سیب، پرتقال، نارنگی، موز، هلو، زردآلو و لیمو شیرین) و سبزیجات تازه (مانند هویج، کاهو و خیار) و میوه های خشک (مانند برگه میوه ها، کشمش و انجیر خشک و مویز و توت خشک)، مغزدانه ها (مانند گردو، فندق، پسته و بادام)، شیر و بیسکویت های سبوس دار است. یادمان باشد که میان وعدههایی مانند چیپس و غلات حجیم شده نه تنها ارزش غذایی کمی دارند بلکه یکی از دلایل اضافه وزن و چاقی در بین دانش آموزان ماست. استفاده از نان ها محلی از جمله نان های خشک و نان های سبوس دار نیز می تواند گزینه مناسبی برای مصرف میان وعده ها در بین دانش آموزان باشد.
3- وعده ناهار دانش آموزان را اهمیت دهید.
وعده ناهار یکی از وعده های اصلی است که در تامین انرژی و مواد مغذی مورد نیاز بدن به ویژه برای دانش آموزان که در سنین رشد قرار دارند اهمیت زیادی دارد. یکی از نکات بسیار مهم در وعده غذایی ناهار دانش آموزان، زمان مصرف آن است که نباید خیلی به تاخیر بیفتد. توصیه می شود تمام دانش آموزان وعده غذایی ناهار خود را بین ساعت 12 تا 13مصرف کنند و مصرف این وعده به بعد از تعطیل شدن مدرسه موکول نشود. در وعده غذایی ناهار، دانش آموزان می توانند از انواع غذاهای مرسوم در فرهنگ ایرانی استفاده کنند مشروط بر این که میزان چربی این غذاها خیلی زیاد نباشد، از غذاهای سرخ کرده به دفعات استفاده نشود و این وعده غذایی در کنار خود حتماً یک واحد لبنیات و یک واحد سبزی (مثل سبزی خوردن یا سالاد یا دو تا خیار یا گوجه) را به همراه داشته باشد. اگر دانش آموزان وعده غذایی ناهار خود را از مدرسه تهیه می کنند بهتر است به آن ها آموزش داده شود که مصرف غذاهای پرچرب و فست فودها در مدرسه به عنوان ناهار به حداکثر یک یا دو بار در ماه محدود شود و بیشتر روزها از سایر غذاهای سنتی که در مدارس سرو می شود استفاده کنند. اگر می بینید که امکان ناهار خوردن در مدرسه برای دانش آموز مهیا نیست یا دانش آموز بیشتر اوقات در مدرسه از غذاهای ناسالم استفاده می کند بهتر است یک لقمه نان و پنیر برای وی بگذارید تا در ساعت ناهار آن را به عنوان یک میان وعده مصرف کند تا برای خوردن ناهار به منزل برسد. استفاده از انواع سالادها به عنوان وعده ناهار نیز برای دانش آموزان می تواند جذاب باشد. برای این که این سالاد را به عنوان یک وعده برای دانش آموزان جا بیندازید می توانید در این سالادها از انواع حبوبات پخته شده، کمی پنیر رنده شده و کمی گوشت مرغ نیز استفاده کنید تا دانش آموز آن را به عنوان یک وعده اصلی بپذیرد.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
گروه ورزش- در شماره های گذشته، وضعیت گروه های A و B جام جهانی ۲۰۲۲ را مرور کردیم، آن جا که به تیم های قطر، اکوادور، سنگال و هلند در گروه اول و انگلستان، ایران، آمریکا و ولز در گروه دوم این جام پرداخته شده بود. در این شماره، بخش سوم مطلبی را که «کیوان جاریانی» از علاقه مندان بادانش فوتبال در بجنورد، درباره بزرگ ترین رویداد فوتبالی جهان نوشته است از نظر می گذرانیم، جایی که به تقابل زودهنگام ستاره های فوتبال در گروه C جام جهانی ۲۰۲۲ قطر اشاره کرده است.
یکی از نکات بارز و خصوصیاتِ هیجانی جام های جهانی، تقابل زودرس بزرگان هر تیم ملی با هم است. احتیاجی به در انتظار نشستن رسیدن مراحل حذفی نیست. مانند گروه C جام جهانی ۲۰۲۲ قطر که شاهد تقابل سه ستاره بزرگ حال حاضر فوتبال لهستان، آرژانتین و مکزیک خواهیم بود. بین «لواندوفسکی، مسی و خاویر هرناندز» آقای گل های فعلی تاریخ کشورشان!
به نکات هیجان انگیز هر جام جهانی اشاره کردیم و حالا خالی از لطف نیست به یکی از نکات غم انگیز این مسابقات نیز اشاره ای کنیم. اگر جام جهانی ۱۹۵۸ آهنگ سرود تولد اَبَرستاره ای مانند «پله» را نواخت که باعث عاشق شدن جمعیتی بیش از پیش به فوتبال شد، جام جهانی ۲۰۲۲ می تواند با نواختن آهنگ خداحافظی فوتبال از «رونالدو»، «مسی»، «لواندوفسکی»، «گرت بیل» و خیلی دیگر از ستاره های این دوره (که در بخش های بعد خواهیم پرداخت) در رده های ملی ما را به ترک اجباری دیدن این فوق ستاره ها سوق دهد. بله ممکن است تقابل «مسی و لواندوفسکی» آخرین تقابل این دو ستاره در رده ملی باشد.
به همین دلیل از این بخش به بعد قرار است نه تنها به آمار و ارقام و نحوه صعود هر کشور به این دوره از جام جهانی بپردازیم، بلکه بخشی به نام «اسطوره تیم» را هم اضافه کرده ایم که خواندن آن می تواند ما را به گذشته های دورتری ببرد؛ گذشته ای که در آن فوتبال هنوز یک صنعت نبود!
گروه C: آرژانتین، مکزیک، لهستان و عربستان
آرژانتین؛ تلاش «لیونل»ها برای فتح جام
«لیونل»ها، یعنی «لیونل اسکالونی» و «لیونل مسی» به عنوان سرمربی و کاپیتان تیم ملی آرژانتین برای طی کردن مسیری آسان تر تا فتح جام باید در ابتدا پَرشی سه گام داشته باشند، پرشی که باید از روی سر مکزیک، لهستان و عربستان به طور موفقیت آمیز باشد.
شاید وقتی در نزد مردمان آرژانتین نام کشور مکزیک را ببریم بگویند خاطرات خوش آن کشور محال است یادشان برود! کشور مکزیک، بهترین خاطرات تاریخ فوتبال آرژانتین را رقم زد. در سال ۱۹۸۶ این تیم با شکست رقیب جنجالی خود یعنی انگلیس (بعد از اتفاقات فاکلند) و بلژیک در فینال موفق به شکست آلمان غربی شدند. «مارادونا» کاپیتان فقید «آلبی سلسته» (لقب تیم ملی آرژانتین) در آن سال، نمایشی از خود بر جا گذاشت که محال است دیگر از خاطر فوتبال دوستان بیرون برود. اما قضیه در جام جهانی ۲۰۲۲ قطر اصلاً خاطره خوب و دوستی نیست، چون آرژانتینی ها باید به مصاف این تیم برای تعیین احتمالی صدرنشین گروه سوم برود، مصافی که بین خط دوم برتر حمله در مرحله مقدماتی جام جهانی آمریکای جنوبی و خط دوم برتر دفاع در منطقه کونکاکاف می تواند جذاب و دیدنی باشد. اما به غیر از مکزیک، عربستان (در بازی اول) و لهستان (در بازی آخر گروهی) تیم هایی هستند که باید آرژانتین به مصاف آن ها برود. آرژانتین صعود چندان سختی به قطر نداشت و این تیم توانست از ۱۷ بازی خود در مرحله مقدماتی، موفق به کسب ۱۱ برد و ۶ تساوی شود که این یعنی شاگردانی «اسکالونی» متحمل شکست نشده اند. ۲۷ گل زده(دومین خط حمله برتر) و ۸ گل خورده (دومین خط دفاع برتر در منطقه آمریکای جنوبی) هم حاصل کار دفاعی و تهاجمی این تیم است. «لائوتارو مارتینز» و «لیونل مسی» هر کدام با ۷ گل زده از گلزنان برتر منطقه آمریکای جنوبی بودند. «لائوتارو» با ۳ پاس گل موفق به کسب جایگاه سوم بهترین پاسور نیز شد.
«لیونول اسکالونی» ۴۴ ساله در ۴۹ بازی ای که هدایت آرژانتین ۶۰۸ میلیون یورویی را برعهده داشته توانسته است ۳۳ برد و ۱۲ تساوی کسب کند و متحمل فقط ۴ باخت شود. ۹۶ گل زده در ۴۹ بازی هم میانگین خوبی از این سرمربی در خط حمله تیم خود بر جا می گذارد که بیانگر افکار عالی این سرمربی در فاز هجومی نیز هست. البته این سرمربی نشان داده غافل از خط دفاع خود نبوده است و دریافت ۲۸ گل توسط تیمش می تواند پیام واضحی برای «لواندوفسکی و خاویر هرناندز» باشد که به فکر گلزنی نباشند. «اسکالونی» در بسیاری از بازی های خود در تیم ملی آرژانتین از ترکیب ۲-۴-۴ استفاده کرده که بعضاً به ۳-۳-۴ هجومی تغییر رویه داده است.
تیم ملی آرژانتین سابقه رسیدن به ۵ فینال جام جهانی را دارد که ۲ قهرمانی حاصل زحمات این تیم در فینال ها بوده است. ۱۹۷۸ در خاک خودشان مقابل هلند بدون «یوهان کرایف» افسانه ای به برتری ۳ بر ۲ رسیدند و قهرمان شدند. از حواشی اولین قهرمانی آرژانتینی ها برد ۶ بر صفر مقابل پرو در مرحله دوم گروهی بود- (در چندین دوره بعد از دور اول گروهی، تیم ها در مرحله دوم گروهی به مصاف هم می رفتند)- که به اعتراض برزیلی ها انجامید، زیرا آن ها همگروه آرژانتین در مرحله دوم گروهی و از صعود خود مطمئن بودند مگر این که آرژانتین با تفاضل مثبت ۴ گل مقابل پرو به برتری می رسید.
اسطوره تیم: بهترین بازیکن قرن بیستم، زننده گل قرن بیستم، زننده گل معروف به «دست خدا» و در یک کلام، اسطوره و نماد همیشگی فوتبال آرژانتین. صحبت از «دیگو آرماندو مارادونا» است. نام «مارادونا» و جام جهانی ۱۹۸۶ با هم عجین شده است. به همین بهانه که قهرمانی دوم آرژانتینی ها در تاریخ جام جهانی بود، سوابق اسطوره آرژانتین را مورد بررسی قرار می دهیم. جام جهانی ۱۹۸۶ مکزیک جولانگاهِ «مارادونا» بود؛ اَبَرستاره آرژانتینی که در بسیاری از بازی ها نقش اول تیمش را دارا بود. او در بازی با ایتالیا تک گل تیمش را به ثمر رساند، در بازی با کره جنوبی هت تریک در پاس گل را انجام داد. در بازی با بلغارستان پاس یکی از دو گل را به «خورخه بوروچگا» ارسال کرد. بازی با انگلیس هم که شاهکار به تمام معنا از سوی این بازیکن بود که به یاد تمام عاشقان فوتبال مانده است، آن جا که با دست یک گل زد! در بازی نیمه نهایی هم بلژیک را با دو گل خود یک تنه از سد راه برداشت و در فینال مقابل آلمان غربی همگان دوباره شاهد هت تریک اسطوره تیم ملی آرژانتین بودند. «مارادونا» در پایان آن تورنمنت بهترین بازیکن جام و دومین گلزن برتر به همراه «بوتراگوئنو» از اسپانیا و «کاره کا» از برزیل لقب گرفت و این گونه بود که جام جهانی ۱۹۸۶ مکزیک و «دیگو آرماندو مارادونا» با هم عجین شدند. تیم ملی آرژانتین در سال ۱۸۹۳ اولین بازی رسمی خود را مقابل اروگوئه (یکی از رقبای سنتی این تیم) انجام داد که که با نتیجه ۳ بر ۲ به نفع «آلبی سلسته» به اتمام رسید. همچنین بهترین برد این تیم مقابل اکوادور بود که در سال ۱۹۴۲ با نتیجه ۱۲ بر صفر پایان یافت. سنگین ترین شکست این تیم هم مقابل تیم ملی اسپانیا در ۲۰۱۸ و بولیوی در ۲۰۰۹ میلادی (با هدایت دیگو مارادونا) رقم خورد که هر دو بازی با نتیجه ۶ بر یک خاتمه یافت.
مکزیک؛ ادامه روند خوب در هشتمین صعود متوالی؟
تیم ملی مکزیک به همراه تیم ملی برزیل، دو تیمی هستند که در هفت دوره گذشته به طور پیاپی از گروه خود در جام های جهانی صعود کردند. با توجه به گروهی که مکزیک در جام جهانی ۲۰۲۲ قطر در آن قرار گرفته، می توان گفت این تیم از شانس زیادی برای صعود هشت باره (به طور متوالی) از گروه خود را داراست، اما آیا این تیم، روند خوب خود را با هشتمین صعود متوالی ادامه می دهد؟ مکزیک از جام جهانی ۱۹۹۴ مرتب موفق به صعود از گروه خود در جام های جهانی شده است. «سه رنگ ها»(لقب تیم ملی مکزیک) به همراه برزیل و فرانسه، جزو سه تیمی هستند که دوبار میزبان جام جهانی شده اند. این رکورد در جام جهانی بعدی به تنهایی از آنِ مکزیکی ها می شود زیرا آن ها در دوره بعدی به همراه کانادا و آمریکا میزبانان مشترک جام جهانی ۲۰۲۶ هستند.هدایت مکزیک برعهده یک کادر تمام آرژانتینی به رهبری «خِراردو مارتینو» است که این سرمربی ۵۹ ساله تا به الان سابقه روی نیمکت نشستن در ۶۱ بازی را داشته است که حاصل آن، ۴۰ برد، ۱۱ تساوی، ۱۰ باخت، ۱۱۹ گل زده و ۵۸ گل خورده بوده است. این سرمربی با تیم ۲۰۱ میلیون یورویی مکزیک توانسته است میانگین ۲.۱۵ امتیاز از هر بازی را از آنِ خود و تیمش کند که روند متوسطِ رو به بالایی محسوب می شود. «سه رنگ ها» در مرحله مقدماتی جام جهانی ۲۰۲۲ قطر در منطقه کونکاکاف به خاطر تفاضل گل کمتر نسبت به تیم ملی کانادا به عنوان تیم دوم این منطقه به مرحله نهایی صعود کردند. در ۱۴ بازی که آن ها در مرحله مقدماتی انجام دادند ۸ برد، ۴ تساوی، ۱۷ گل زده، ۸ گل خورده (دومین خط دفاعی برتر) و فقط ۲ باخت حاصل کار این تیم بوده است. نقطه قوت «خراردو مارتینو» و تیمش در خط هافبک است، جایی که این خط میانی توانست در ۱۱ گل از ۱۷ گل زده این تیم در مرحله مقدماتی تاثیر مستقیم داشته باشد.
اسطوره تیم: مگر می شود نام مکزیک را برد و به یاد «کواتموک بلانکو» و آن حرکات معروفش نیفتاد؟ بازیکنی که حتی معنی اسمش نیز مانند حرکت منحصر به فرد خودش است. کواتموک یعنی کسی که مانند عقاب فرود آمده است. حرکت منحصر وی این گونه بود که زمانی دو بازیکن از حریف را رو به روی خود می دید توپ را بین پاهای خود می گذاشت و در چند قدم آن طرف تر از آن بازیکنان فرود می آمد (مانند عکسی که از وی قرار داده ایم). این حرکت آن قدر منحصر به فرد بود و هست که بازیکنی قبل و بعد از خود «بلانکو» آن را انجام نداد. منحصر بودن این بازیکن فقط به دریبل معروفش ختم نمی شود زیرا این بازیکن به اولین مکزیکی تبدیل شد که سابقه گلزنی در سه دوره متوالی جام جهانی را به دست آورد. در عدد سه بمانیم چون «بلانکو» سومین گلزن مسن تاریخ جام جهانی نیز هست. آمار پنالتی های گل شده «کواتموک» هم مانند حرکات فانتزی وی عجیب و غریب است. این بازیکن توانسته از ۷۳ پنالتی که پشت توپ ایستاده ۷۱ تای آن ها را با تور دروازه آشنا کند!
یعنی 97.26 درصد موفقیت آمیز! خود این بازیکن در مورد چگونگی شکل گرفتن خوشحالی بعد از گلش به روزنامه «اِل یونیورسال» گفته بود: من و «جرمن ویا» مشغول تماشای لیگ اسپانیا بودیم که با هم قرار گذاشتیم هرکسی که گل زد خوشحالی «کماندار»- که در انحصار مهاجم سابق اتلتیکو مادرید یعنی «کیکو ناروائز» بود- را اجرا کند که بعدها «جرمن ویا» از اجرای آن منصرف شد. سال درخشان «کواتموک بلانکو» به ۱۹۹۹ میلادی برمی گردد، جایی که بازیکن مکزیکی توانست با تیم ملی کشورش قهرمان جام کنفدراسیون ها شود. او در همان دوره موفق به تصاحب توپ و کفش نقره نیز شد. درخشش این بازیکن بازنشسته و ۴۹ ساله در جام کنفدراسیون ها به همراه «رونالدینیو» (ملقب به شاعر فوتبال) با ۹ گل زده فعلاً ماندگار مانده است. وی امروزه به عنوان شهردار «مورلوس» مشغول به کار است و به نوعی از دنیای فوتبال فاصله گرفته است. شاید «بلانکو» محبوب ترین بازیکن تیم ملی مکزیک باشد اما دارای بیشترین گل زده و بیشترین بازی ملی نیست زیرا این عنوان ها به ترتیب دست «خاویر هرناندز» با ۵۲ گل زده و «آندریاس گوادرادو» با ۱۷۷ بازی ملی است. «چیچاریتو» یا همان «خاویر هرناندز» با گلزنی در این جام جهانی می تواند به تنهایی به عنوان بهترین گلزن در ۴ دوره جام جهانی در تاریخ تیم ملی مکزیک لقب بگیرد که بازی با عربستان می تواند موقعیت خوبی برای گلزنی این بازیکن شاغل در لیگ «ام ال اس» (لیگ فوتبال کشور آمریکا) باشد.
لهستان؛ میانگین ضعیف کسب امتیاز با سرمربی جدید
تیم ملی لهستان در آخرین دوره جام جهانی برگزار شده یعنی ۲۰۱۸ روسیه، عملکرد فوق العاده بدی از خود بر جا گذاشت به طوری که آن ها در مرحله گروهی در حضور تیم های نه چندان قدرتمند ژاپن، کلمبیا و سنگال، با یک برد و ۲ باخت، ۲ گل زده و ۵ گل خورده، در رتبه آخر گروه قرار گرفتند. شاید این دوره، فرصتی برای به ثمر رسیدن اولین گل «رابرت لواندوفسکی» در تاریخ حضور خود در جام های جهان باشد که وی شرکت کرده است. بله درست فهمیدید! «رابرت لواندوفسکی» بهترین گلزن تاریخ تیم ملی لهستان با ۷۶ گل زده، هنوز موفق به زدن گل در هیچ دوره ای از جام جهانی نشده است. البته وقتی این آمار نگران کننده محسوب نمی شود که به عنوان نمونه، نگاهی به آمار «زلاتان ابراهیموویچ» در جام های جهانی که حضور داشته است بیندازیم، چون بهترین گلزن تاریخ تیم ملی سوئد هم گلی در جام جهانی به ثمر نرسانده است. داستان سرمربی سابق لهستان یعنی «پائولو سوزا» و نحوه صعود تیمش به جام جهانی قطر نیز در نوع خود جالب است. در بازی آخر و در حالی که سرمربی سابق لهستان فکر می کرد کار صعود تمام شده است به اکثر بازیکنان اصلی خود (از جمله لواندوفسکی) استراحت داد اما در پایان بازی را با نتیجه ۲ بر یک به مجارستان واگذار کردند و به خاطر قوانین فیفا باعث شد لهستان به عنوان تیم مهمان در بازی پلی آف حاضر شود. البته «پائولو سوزا» در سمت خود تا اتمام بازی های پلی آف باقی ماند و بعد از قطعی شدن صعود، اخراج شد و جای خود را به «چسلاو میکنیهویچ» داد. تفاوت این دو سرمربی در افکار آن هاست، آن گونه که سرمربی سابق، علاقه وافری به بازی هجومی و سرمربی فعلی، به شدت به ترکیب تدافعی علاقه مند است. تیم ملی لهستان در دور گروهی جام جهانی ۲۰۲۲ قطر در منطقه اروپا در ۱۰ بازی، صاحب ۶ برد و ۲ تساوی شد که ۲ بازی را هم آن ها به حریفان خود واگذار کردند. ۳۰ گل زده، این تیم را به همراه دانمارک به چهارمین خط حمله برتر دور گروهی در اروپا تبدیل کرد. ۱۱ گل خورده هم عملکرد مدافعان این تیم در آن ۱۰ بازی بود. «رابرت لواندوفسکی» با زدن ۸ گل و دادن ۳ پاس گل، بار زیادی از تیم خود در راه صعود به جام جهانی را به دوش کشید. «چسلاو میکنیه ویچ» ۵۲ ساله در ۸ بازی که تاکنون هدایت تیم ملی لهستان را برعهده داشته موفق به کسب ۳ برد، ۲ تساوی و تحمل ۳ شکست شده است. ۹ گل زده و ۱۳ گل خورده و میانگین ضعیف کسب ۱.۳۸ امتیاز در هر بازی و طی کردن همین منوال، نمی تواند نویدبخش خبرهای خوبی برای هواداران این تیم ملی در جام جهانی ۲۰۲۲ قطر باشد.
اسطوره تیم: «عقاب ها» (لقب تیم ملی لهستان) بازیکنی را به دنیای فوتبال معرفی کردند که جهان را انگشت به دهان گذاشت. «کازیمیرز دینا» بازیکنی است که قرار است چند خط از بزرگی و اتفاقات طی کرده اش در ۴۱ سال زندگی اش بنویسیم.
بهترین بازیکن قرن بیستم لهستان از نگاه فوتبال دوستان، سومین بازیکن برتر سال ۱۹۷۴ پس از «یوهان کرایف» افسانه ای و قیصر فوتبال «بکن باوئر»، بهترین بازیکن المپیک مونیخ در سال ۱۹۷۲، زننده هر دو گل لهستان در فینال المپیک مقابل مجارستان- مجارستان تیمی است که لهستان برای اولین بازی رسمی تاریخ خود انتخاب کرده بود- و آقای گل همین رقابت ها فقط بخشی از افتخارات این بازیکن افسانه ای است.
«کازیمیرز» فقط در ۱۰ سال حضور در تیم ملی لهستان، این افتخارات را به دست آورد.«دینا» به همراه «گژگوش لاتو» و «ووادیسواف ژمودا» مثلثی بودند که تیم ملی لهستان را بر سومین قله افتخار جهان در جام جهانی ۱۹۷۴ رساندند. «لاتو» با ۷ گل زده، آقای گل این مسابقات و «ژمودا» بهترین بازیکن آن رقابت ها شد. هافبک هجومی و افسانه ای یعنی «کازیمیر دینا» هم تاثیر بسیار زیادی در راه رسیدن به نیمه نهایی و سوم شدن لهستان از خود بر جا گذاشت. «دینا» در رده ملی بسیار درخشان بود اما این ها ها در رده باشگاهی و خارج از لهستان فرق داشت. او که ۳ سال به منچسترسیتی پیوست و موفق به پیدا کردن جایگاه ثابت نشد به آمریکا نقل مکان کرد که توانست در «سن دیگو ساکرز» ۵ سال متوالی قهرمان لیگ شود. حتی «دونالد ریگان» رئیس جمهور آن زمان آمریکا برای وی پیام تبریک ارسال کرد. اما اتفاقات به همین شیرینی پیش نرفت. مدیر برنامه های آمریکایی این بازیکن، سرمایه و ثروت وی را بر باد داد و «رویای آمریکایی» را به «کابوس آمریکایی» تبدیل کرد به طوری که این بازیکن آرزو داشت به لهستان بازگردد که در همین مدت، زندگی اش به حاشیه رفت و در بازگشت دوباره اش در سن دیگو در یک سانحه رانندگی جان باخت. موقع تشکیل پرونده برای وی، مقادیر زیادی الکل در خون وی دیده شده بود تا این پایانی باشد بر زندگی بازیکن افسانه ایِ تیم ملی لهستان به نام «کازیمیرز دینا».
عربستان؛ ششمین پرواز شاهین های سبز
اولین حضور عربستان در جام جهانی به سال ۱۹۹۴ و جام جهانی آمریکا برمی گردد که با شگفتی هرچه تمام تر منجر به صعود این تیم از گروه خود شد. آن فرار استثنایی «سعید العویران» و گل معروفش به بلژیک از صحنه های ماندگار آن جام جهانی و حتی تاریخ جام های جهانی است که همواره جزو عملکردهای خیره کننده عربستان به سر زبان ها آورده می شود، عملکردی که به دوازدهم شدن «شاهین های سبز» (لقب تیم ملی عربستان) در آن جام انجامید. اما داستان حضور این کشور در اولین میزبانی قاره آسیا در جام جهانی- سال ۲۰۰۲ و جام جهانی کره و ژاپن- با افتضاحی برای تاریخ تیم ملی عریستان در جام های جهانی همراه شد؛ مقام ۳۲ در بین ۳۲ تیم! شکست وحشتناک ۸ بر صفر مقابل آلمان (نایب قهرمان همان دوره) نشانه توفانی ویران کننده برای این کشور بود که مانند پیش بینی ها اتفاق هم افتاد. صفر گل زده، ۱۲ گل خورده، ۳ باخت و در نهایت حذف به شکلی خجالت آور از جام جهانی کره و ژاپن! در جام جهانی ۲۰۱۸ هم عربستان گوشه هایی از هنر خود در باخت های سنگین در بازی اول را به نمایش گذاشت و با باخت ۵ بر صفر مقابل روسیه میزبان و با باخت یک بر صفر مقابل اروگوئه (با گل سوارز) وداعی زودهنگام را با جام جهانی داشت، با این تفاوت که برد دراماتیک ۲ بر یک مقابل مصر در دقیقه ۹۵ مرهمی بود روی زخم فوتبال دوستان در عربستان سعودی.
شاید تمام این ها درسی بوده باشد برای این دوره از جام جهانی، چون سعودی ها صعودی بی درد سر را سپری کردند و موفق شدند بالاتر از ژاپن، استرالیا و عمان شگفتی ساز راهی قطر شوند. «شاهین های سبز» در مرحله گروهی که به ششمین پروازشان به جام جهانی ختم شد، در ۱۰ بازی، ۷ برد و ۲ تساوی کسب کردند و فقط یک شکست را در کارنامه خود دیدند. ۱۲ گل زده و ۶ گل خورده، عملکرد این تیم در فاز هجومی و دفاعی بوده است.
«هروه رنار» سرمربی ۵۴ ساله در ۲۷ بازی که هدایت عربستان را بر عهده داشته موفق به کسب ۱۵ برد، ۸ تساوی شده و ۴ باخت شده است. اما نکته ای که دل هواداران این تیم را روشن می کند ۱۵ گل خورده در ۲۷ بازی است، یعنی کمتر از نیم گل خورده در هر بازی در زمان هدایت «هروه رنار». عملکرد شاگردان این سرمربی در فاز هجومی نیز ۴۰ گل زده و کسب ۱.۹۶ امتیاز در هر بازی است که این را هم می توان جزو امیدواری ها برای این تیم ۲۳ میلیون یورویی دانست.
«محمد الدعایه» دروازبان جسور و بدقلق این تیم، جزو چند بازیکنان نام آشنا برای طرفداران فوتبال در ایران است که با ۱۷۸ بازی دارای بیشترین بازی ملی و «ماجد عبدا...» با به ثمر رساندن ۷۲ گل در ۱۱۶ بازی، آقای گل ملی این کشور محسوب می شود. اما شاید بتوان گفت برای اسطوره شدن در فوتبال ملی یک کشور، تنها به آقای گل شدن یا دارای بیشترین بازی ملی بودن در آن کشور، نیازی نباشد و محبوبیت در بین فوتبال دوستان هم بتواند تعیین کننده باشد، این قاعده برای تیم ملی عربستان هم صدق می کند و این مقدمه ای بود برای معرفی اسطوره این کشور.
اسطوره تیم: «سامی الجابر» بازیکنی است که قرار است به معرفی او در چند خط بپردازیم.
دومین گل زن برتر تاریخ عربستان و سومین بازیکنی که بیشترین بازی را برای تیم ملی این کشور انجام داده، فراز و نشیب های زیادی را در تیم ملی کشورش متحمل شده است. وی که هم اکنون موفق به گرفتن مدرک A یوفا شده است در ۴ جام جهانی بازی کرد که حاصل آن گلزنی در ۳ دوره از آن ۴ دوره بود.
قهرمان شدن به همراه عربستان در جام ملت های آسیا در سال ۱۹۹۶ میلادی- و البته داوری پرحاشیه بازی نیمه نهایی با کشورمان- نقطه اوج این بازیکن و ترکیدن آپاندیسش در جام جهانی ۲۰۰۲ مقابل آلمان در آن بازی معروف، نقطه فرود این بازیکن بود.
«سامی الجابر» که برای بسیاری از فوتبال دوستان ایرانی، نامی آشناست، در ۲۵ سالگی موفق به درج نام خود در تاریخ تیم ملی عربستان به عنوان جوانترین بازیکنی شد که به ۱۰۰ بازی ملی رسید. او در کل دوران بازی خود در ۴۵۳ بازی، موفق به زدن ۱۷۷ گل و دادن ۶۹ پاس گل شد.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.