علوی
سلامت مردان موجب استحکام و ارتقای سلامت نیروی کار جامعه و توسعه کشور می شود اما بیشتر مردان به دلیل کار و گرفتاری های روزمره و از سویی مخارج سنگین غربالگری های مختلف از چکاپ سلامتی شان غافل می شوند در صورتی که مردان نسبت به زنان در معرض فاکتور های خطر محیطی و شغلی بیشتری هستند و عادات غلطی مانند مصرف سیگار، اعتیاد و استرس شغلی در آن ها بیشتر است و گفته می شود کمتر به مراکز درمانی و پزشکان مراجعه می کنند.
یکی از شهروندان بجنوردی که 45 ساله است، می گوید: تاکنون ضرورتی ندیده ام که برای بررسی کلی سلامتی ام به پزشک مراجعه کنم زیرا هیچ مشکل خاصی نداشته ام. «عباسی» ادامه می دهد: کاسب هستم و نمی توانم در این شرایط اقتصادی مغازه ام را چندین ساعت تعطیل کنم و به پزشکان مختلف مراجعه کنم. وی هزینه های سنگین درمانی و زمان های طولانی برای ویزیت پزشکان را از دیگر علت های مراجعه نکردنش به پزشک می داند. یکی دیگر از شهروندان اظهارمی کند: به دلیل داشتن فشارخون و قندخون بالا مرتب زیر نظر پزشک هستم اما از عهده هزینه های سنگین تشخیص و درمان بر نمی آیم تا برای چکاپ مراجعه کنم. «رسولی» ادامه می دهد: چندی پیش دچار مشکلات گوارشی شدیدی شدم و از معده درد تا مدتی رنج می بردم، یک بار به پزشک مراجعه و داروهای مختلفی را دریافت کردم اما بهبود نیافتم و ناچار شدم هزینه های زیادی را برای تشخیص صرف کنم. شهروندی دیگر هم بیان می کند: چندی پیش قفسه سینه ام به طور ناگهانی دچار درد شدیدی شد و اطرافیان متوجه شدند و مرا به بیمارستان بردند و آن جا متوجه شدم سکته کردم و عمل قلب باز انجام دادم.
وی می افزاید: پزشک معالجم اعلام کرد 3 رگ قلب ام بسته شده است و اگر زودتر متوجه این مشکل می شدم نیازی به این عمل جراحی پرخطر، پر هزینه و پر درد نبود.
یک کارشناس بهداشتی، تغییر سبک زندگی و کم تحرکی را عامل بیماریهای قلبی- عروقی، دیابت و برخی سرطانهای خاص مردان در دنیا و کشور می داند. «ترابی» ادامه می دهد: به طور معمول مردان نسبت به زنان به سلامت خود توجه کمتری دارند و باید مراقب سلامتی شان باشند تا متحمل درد و هزینه های سنگین درمان نشوند.یک عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی و پزشک فوق تخصص کلیه و فشارخون با بیان این که کاهش مصرف ویتامین های E و C در مردان شانس ابتلا به بیماری پروستات را افزایش می دهد، می افزاید: بیماری های مختص به مردان به ویژه پروستات با عوامل هورمونی، تغذیه ای و محیطی مرتبط است. دکتر «امیر بیگدلی» ادامه می دهد: بیماری های پروستات به ویژه بزرگی آن حدود ٥ درصد تا ٥٠ سالگی و ٩٠ درصد تا ٩٠ سالگی شیوع دارد.
به گفته وی، این بیماری جزو بیماری هایی است که بیشتر مردان به آن مبتلا می شوند و از این منظر باید مورد بررسی های دوره ای قرار بگیرند.
وی اظهارمی کند: احساس تخلیه نشدن ادرار، بیدارشدن های مکرر شبانه، قطره قطره آمدن ادرار و سوزش هنگام ادرار از علایم و نشانه های بیماری پروستات است.
وی تاکید می کند: همه مردانی که این علایم را دارند باید هرچه زودتر به پزشک متخصص مراجعه و از عواقب جبران ناپذیر آن پیشگیری کنند.
وی خاطرنشان می کند: مصرف میوه و سبزیجات تازه، مواد غذایی حاوی ویتامین ای و امگا ٣ نظیر ماهی و گوجه فرنگی برای عملکرد خوب پروستات مفید است.
وی همچنین چاقی مفرط، بی تحرکی و استعمال سیگار را ٣ عامل تهدید کننده سلامت مردان می داند و می افزاید: بیماری هایی نظیر دیابت، چربی و فشارخون بالا، چاقی مفرط، مصرف دخانیات، کاهش فعالیت فیزیکی و عفونت های ادراری مکرر، فرد را در معرض خطر پروستات قرار می دهد.
وی خاطرنشان می کند: همه مردان در هر شرایطی باید از ٥٠ سالگی به منظور غربالگری به پزشک متخصص مراجعه کنند.
این عضو هیئت علمی دانشگاه تأکید می کند: افرادی که سابقه خانوادگی بیماری های پروستات را دارند باید به منظور اطمینان از وضعیت سلامت کلیه ها و سیستم ادراری شان به پزشک متخصص مراجعه کنند.
وی تصریح می کند: اگر فاکتورهای خطر اصلاح شود و فرد مراقب سلامت محیطی و جسمی خود باشد تا حد زیادی از بروز بیماری های کلیوی و پروستات پیشگیری می شود.
وی خاطرنشان کرد: با مراجعه زود هنگام به پزشک و تشخیص به موقع می توان به درمان مؤثرتر و مطلوب تر و کاهش هزینه بیمار کمک شایانی کرد. یک عضو دیگر هیئت علمی دانشگاه و پزشک فوق تخصص داخلی و گوارش هم با بیان این که کبد چرب با وجود خطرات بسیار بالایی که دارد به سادگی و راحتی قابل کنترل و درمان است، می افزاید: کاهش وزن، رعایت رژیم غذایی، ورزش و افزایش تحرک فیزیکی به بهبود مبتلایان به کبد چرب کمک شایانی می کند.دکتر «علی محمد جعفری» می افزاید: کبد چرب با سونوگرافی ، ام آر آی و فیبرواسکن قابل تشخیص است اما ام آر آی نسبت به سونوگرافی بالاترین دقت را در تشخیص دارد.
وی تصریح می کند: در روش الاستوگرافی یا فیبرو اسکن که دقیق است، شدت چربی در کبد و سفتی را به طور همزمان اندازه گیری می کنند و از صفر تا ٤ امتیاز می دهند. وی خاطرنشان کرد: مبتلایان به کبد چرب با رعایت رژیم غذایی، کاهش وزن و افزایش تحرک می توانند به حفظ سلامت شان کمک کنند، در غیر این صورت به مشکلات جدی و جبران ناپذیری نظیر سیروز کبدی دچار می شوند.